Hindari Terlalu Banyak Makan Gorengan, Simak Bahaya Gorengan Bagi Kesehatan Tubuh Serta Solusinya

IniPurworejo.com- Gorengan adalah salah satu menu favorit bagi sebagian orang.

Makanan yang satu ini mungkin telah menjadi menu sehari-hari yang selalu menghiasi meja makan.

Sayangnya, kebiasaan mengonsumsi gorengan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kita.

Walaupun mudah dimasak, gorengan mengandung persentase natrium dan karbohidrat harian yang tinggi dan
melebihi kebutuhan tubuh.

Baca Juga: Bacaan Alquran Surah Al Fil Ayat 1-5: Lengkap dengan Tulisan Arab, Latin dan Terjemahannya

Makan gorengan setiap hari hanya dapat memperparah kelelahan. Ini karena kita akan kehilangan banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Sering makan gorengan, bisa menyebabkan sejumlah masalah pada tubuh, di antaranya:

1. Gangguan pencernaan

2. Sakit perut

3. Mulas