Network
IniPurworejo.com- Tindakan memaafkan ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan.
Aktivitas memaafkan dipercaya bisa menurunkan risiko terserang penyakit jantung hingga depresi.
Namun, tindakan memaafkan kesalahan orang lain memang bukanlah hal yang mudah dilakukan.
Jika mampu melakukannya, tidak hanya ketenangan batin yang dirasakan, melainkan juga bisa menjaga hubungan baik lebih lama.
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa memaafkan kesalahan orang lain membawa manfaat bagi kesehatan secara menyeluruh, beberapa di antaranya adalah:
1. Menurunkan risiko serangan jantung
2. Menjaga kadar kolesterol dalam tubuh
3. Memperbaiki kualitas tidur
4. Mengurangi rasa nyeri
